张羽这话一说完，刚才还围着金虎身边的一群人顿时就上去亲热的有人拍肩，有人握手了，好像刚才围着金虎的不是他们这一群人一样，这也是让张羽看的，啧啧称奇，这群人果然是有潜力，简直都快跟自己是一个模子里面印出来的了，不过张羽就是喜欢这样的伙伴。

“好了好了，你们这脸都快笑成一朵花了，不知道的还以为见到什么美女呢，行了，所有人都有，十公里负重跑，准备！”

这大早上的时间可不是用来浪费的，所以张羽也是直接一声令下就要开始训练了。

正式开始训练以后，这一群人也就都变得认真严肃了起来，就连第一天刚来的金虎也是迅速的调整了自己的状态。

“准备好了就开始跑吧，这一次我可是不掐表了啊，最后一名会有惊喜。走吧！”

现在开始狂奔起来的队员张羽也是阴笑一声，他已经构思好了最后一名的惩罚了，然后就在昨天布置好了的休息位置上休息了。

没事喝喝茶，看着自己的队员在太阳下挥汗如雨的训练，也真是人生之一大享受。张羽一边喝着可乐，一边这么想着，要是这时候再来个马杀鸡就是完美了。

而就在这个时候，穿着一身白衣的董钱到达了训练场。

“我说，这是来训练还是来度假呀？真的比我还骚包，看到正在跑步的那群人穿的是什么了吗？明天记得按那样穿，不过也穿不了几天了，我定制的衣服应该快到了，哦对了，要是坚持不下去，可能今天就可以回家了，好了，废话少说，放下东西，跟上他们的步伐，旁边的是三十斤负重自己背上，差不多最后一名是有特殊惊喜的，你来这么晚，体力又这么柔弱，像个小姑娘，你就不算在里面了，所以你就慢慢跑吧，十公里跑下来就不错了，好了，开始吧。”

张羽没等董钱说一句话就噼里啪啦的说了一大堆，董钱随着张羽的话语，脸上也是青一阵紫一阵的，整个人都感觉不好了。

“不用了！不需要对我特别，在我来这里就是要坚持下来，并且成为他们的一员，我没有你说的那么娇气，你看好的吧，不用把我排除在外，就算我晚来一会儿也无所谓，最后一名是我的话，我还是接受惩罚！”

董钱说完就脱下他那骚包的白外套，麻溜的背上负重，朝着之前的那一群人跑了过去，不过张羽也是知道他今天这最后一名也是拿定了，张羽甚至在想着最后一名的惩罚，是不是要弄得更加有趣味一点？

所有人就这么一圈两圈地跑下来，距离十公里就已经快结束了，到了后面大家的步伐都慢慢的沉重了下来，再加上昨天第一天的训练，体能还没有完全的恢复，所以看起来所有人的步调都有一些沉重，而新来的董钱，跑到现在似乎都快喘不过气来了，这跑的速度比起爬的也快不了多少，只不过张羽对他的表现还是有些刮目相看，他还以为董钱会半途放弃，没想到即使到了现在这样子，他还是在咬牙坚持。

倒是金虎让张羽刮目相看，虽然是第一天来，他竟然跑到了第一的位置。

看着一个个的过了十公里的终点线，整个操场上就只有董钱一个人还在努力坚持。

这停下来的众人也是一脸好奇的看着最后来的一人，这董钱的体能与他们来说相差甚远，只是看着董钱，即使是这样，还背着30斤的负重，咬牙坚持，众人都以为他是靠着董宁馨的脸面进入这里的，可现在竟然渐渐的对他产生了认同感。张羽也是点了点头，兴许这董钱还真的是这一次之后能来一个人升的大改变。

董钱到终点的时候，一群人也是忍不住上前去拍了拍他的肩膀，这也是代表对他的认同，董钱看着这些陌生的大汉，一脸真诚的拍着他肩膀的模样，心中也涌现出一种异样的感觉，这是在他前二十几年的欺男霸女的生活中所没有的感觉。

“大家好，我叫董钱第一天来，请多多指教！”一向嚣张跋扈惯了的董钱，竟然感觉到一丝腼腆的感觉。

“哈哈，这小伙还害羞！”

“哈哈，别害羞，以后都是兄弟了！我是牛三！”

“何四！”

“哈哈，董公子，好久不见！”这时候金虎也是走了上来。

“金虎？你怎么也在这里？怎么了？你的帮派不做都到这里训练了？”

看到金虎也在这里，董钱也是有些惊讶的，金虎的名头，他们这些公子哥一般都是都知道的，甚至许多公子哥遇到摆不平的事情的时候，以前很多都是倚仗金虎解决的。

“已经不存在了，最近发生了太多的事情，昨天要不是张羽救了我，我想我现在已经没有机会站在你面前和你说话了，以后我们是队友了，以前的事情就都忘了吧，以前的金虎已经不存在了，重新认识一下吧！”

说到这金虎也是真诚的和董钱握了握手。

看到这里，董钱真的是有些唏嘘了，金虎的出现倒真的是让他有些意外，她没有想到张羽连金虎这般的人物都收到了底下，并且听他的口气似乎还是张羽救了他的命。

他也是更加坚定了自己要好好的跟张羽混下去的想法，争取学到一些真的本事，让他姐姐刮目相看，以后能够拥有保护自己姐姐的能力，就是不想再让那一次的事情重演，面对欺负姐姐的人而无能为力。

“好了，都认识好了没有，好了就赶紧过来训练，今天的训练项目可是有很多的，赶紧都给我过来。”

张羽说话了，在旁边说话的众人也是赶紧过来了，今天张羽可是给他们准备了许多的训练项目，昨天的热身赛事到此结束，今天才算是正式开始训练。